Źródło wapnia wzbogacone witaminą D3. Kompleks wzmacniający kości, polecany przy osteoporozie, w kuracji po złamaniach. Jako uzupełnienie niedoboru wapnia i witaminy D niemal w każdym wieku.
Passiflora incarnata - skuteczny środek uspokajający, przeciwlękowy i przeciwdepresyjny, stosowany przy leczeniu nerwic wegetatywnych. Zmniejsza wrażliwość na stres, ułatwia zasypianie. Wykorzystywana do relaksacji, medytacji. Obniża poziom stresu, zwalcza uczucie strachu, pomaga na bezsenność, łagodzi napięcie, związane z dojrzewaniem, ciążą i menopauzą.
Popularne zioło o działaniu uspokajającym, rozluźniającym i nasennym. Wywołuje stan odprężenia. Stosowany również przy dolegliwościach kobiecych. Bardzo ceniony zarówno w medycynie ludowej, jak i konwencjonalnej.
Serdecznik działa uspokajająco, relaksacyjnie, nieznacznie nasennie. Obniża ciśnienie krwi oraz działa moczopędnie. Polecamy wykonać nalewkę, substancje aktywne dobrze rozpuszczają się w alkoholu natomiast słabo w wodzie. Napary są mało skuteczne. Serdecznik działa sedatywnie 2 razy mocniej od Kozłka lekarskiego (badania Wierszynina i Jabłokowa).
Mullein - kwiat dziewanny ( Flos Verbasci ) pozyskiwany z dziewanny Verbascum thapsus z rodziny trędownikowatych. W Polsce występuje w wielu odmianach. Kwiat stosowany jest w wielu blendach tzn. mieszankach ziołowych do waporyzacji bądź palenia jako baza.
Cięte kłącze ostryżu (kurkumy) 100g Kłącze pozyskiwane jest z gatunku: ostryżu barwierskiego. Stanowi popularną przyprawę. Zawiera kurkuminoidy z których najważniejszą jest kurkumina – substancja o dużej aktywności biologicznej, zmniejsza ryzyko wystąpienia raka jelit i skóry. Wykazuje działanie hepatoprotekcyjne, bakteriobójcze, żółciopędne
Kocimiętka posiada zastosowanie lecznicze, przyprawowe, ale również odpędza owady i roztocze. Można z niej sporządzić środek odstraszający insekty. Wyciągi z kocimiętki posiadają właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, odkażające, przeciwgnilne oraz żółciopędne. Nepetalaktony oddziałują na zachowanie wielu gatunków zwierząt,...
Jamajski sen ryby znany też pod nazwą Dereń jamajski (Piscidia piscipula). Kora piscidii była wykorzystywana tradycyjnie przez rdzennych mieszkańców Maeryki łacińskiej od setek lat w leczeniu zaburzeń snu, bezsenności, migren ale również nerwobólów wywołanych przez stres.
Serdecznik Syberyjski ( Leonurus sibiricus) niekiedy zwany Marihuanillą jest to rzadka w Polsce roślina zielna występująca dziko w Azji. Uprawiana jest również w Brazylii jako jako roślina miododajna. Używana często do palenia w celach relaksacyjnych i leczniczych
Różeniec górski (Rhodiola rosea) - sukulent, wieloletnia roślina o mięsistych liściach, rozpowszechnione na półkuli północnej.Jest to stara roślina lecznicza, używana przez ludy skandynawskie i rosyjskie. Wykazuje działanie adaptogenne, przeciwdepresyjne, wzmacniające organizm.